A pancia vuota si ragiona peggio, si lavora male, si studia senza rendere e così via. Frottole. Molte cose possono essere fatte più proficuamente con il languorino. Ecco quali sono, secondo un recente studio della Yale School of Medicine, queste cinque cose:
- Sport (si bruciano più grassi).
- Sesso (digestione e copulazione non si sposano bene).
- Studiare (l’ormone grelina, prodotto a stomaco vuoto, stimola le funzioni cerebrali collegate alla memoria e permette di immagazzinare meglio le informazioni)
- Dormire (non muovendoci, non riusciamo a smaltire le calorie e i grassi in eccesso).
- Gioco d’azzardo (Il senso di fame è associato con una migliore capacità di pensare).
Mi permetto di aggiungere che una delle cose migliori che si possono fare a stomaco vuoto è mangiare.
