Quante calorie si consumano fumando?

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Anche se l’attività non viene contemplata come “fisica” e nemmeno consigliata dal medico per mantenersi in forma, anche fumare è un’attività che permette di consumare calorie. Poche, certo, ma dipende anche da quanto si fuma.

C’è chi si è preso la briga di calcolare le calorie consumate in un’ora di fumata. Una persona con corporatura media, 70 chilogrammi per gli uomini, che sta seduta e, mentre fuma, ascolta musica e non fa altro (né parlare né leggere) consuma 68,47 Kcal. Un uomo di 75 chilogrammi consuma 70,35 Kcal e una donna di 55 chilogrammi 52,67 Kcal.

Roberto “Freak” Antoni diceva “A volte il fumo è meglio dell’arrosto”. Ma forse si riferiva a un altro fumo.

 

PS: l’alternativa è sempre quella di prendere a testate il muro.